Календарь сезонных овощей и фруктов

Во всем мире наблюдается склонность к употреблению овощей и фруктов, выращенных в естественных условиях, которые можно увидеть на прилавках только в соответствующий сезон. Уже всем известно, что искусственно выращенные овощи и фрукты приносят вред здоровью, став причиной различных заболеваний. Чем больше срок годности продуктов, тем больше они укорачивают вам жизнь.

Сейчас в любой сезон на рынках и супер-маркетах можно найти любые овощи и фрукты. Поэтому мы обязаны знать, какие продукты стоит впускать в свою кухню в определенный сезон, чтобы не стать жертвами искусственно выращенных фруктов и овощей. Вне сезона фрукты, овощи и пряности можно употреблять только заранее высушив или заморозив.

В приведенном нами календаре указано, в какой месяц можно употреблять тот или иной фрукт или овощ. Хотя иногда мы можем выйти за рамки правил, но соблюдение указанных условий будет только в нашу пользу и, конечно, в пользу нашего бюджета.

Полезная информация:
Как узнать вредные продукты на прилавках?
Правильное сочетание продуктов питания
Полезные свойства некоторых фруктов и овощей
Другие статьи раздела >>